Der nächste Beitrag hier wird deep. Ich möchte auf etwas aufmerksam machen, das uns alle angeht. Mobbing. 

Mobbing – ein Wort, das oft unterschätzt wird. Viele denken dabei nur an Schulhöfe und fiese Sprüche. Doch es ist mehr als das. Mobbing ist systematisch, es ist verletzend, es zerstört Menschen. Und es geschieht überall – in der Schule, am Arbeitsplatz, im Internet, sogar innerhalb von Familien. 

Wo fängt Mobbing an?
Mobbing beginnt oft leise. Mit kleinen Sticheleien, mit einem blöden Spruch, der „ja nicht so gemeint“ war. Mit Ausgrenzung, mit Tuscheleien hinter dem Rücken, mit abfälligen Blicken. Erst wird darüber gelacht – dann wird es zum Dauerzustand. Bis die betroffene Person beginnt, daran zu zerbrechen. 

Ich weiß, wovon ich spreche. Mein Mann weiß es auch.

Wir beide haben Mobbing erlebt. 
Ich persönlich erfülle gleich mehrere „Klischees“, die Menschen dazu nutzen, um mich anzugreifen. Sei es meine Körpergröße, mein Handicap und die Röte in meinem Gesicht, meine Religion oder einfach die Tatsache, dass ich nicht in ihr Weltbild passe, weil ich oft den Mund nicht auf bekomme. Und mein Mann? Seine Schulzeit war die Hölle. 

Er ist mit einem Handicap aufgewachsen – etwas, das er sich nicht ausgesucht hat, etwas, das ihn nicht weniger wert macht. Doch genau das wurde ihm immer wieder eingeredet. Einer seiner Mitschüler sagte einmal zu ihm: 

„ Dich hätten wir früher vergast.“

Lies diesen Satz nochmal. Langsam. 

Das war kein dummer Witz. Es war purer Hass. Ein gezielter Angriff. Es sollte ihn verletzen – und das hat es auch. Wie kann ein Kind so etwas sagen? Wie kann ein Mensch so denken? Und noch wichtiger: Wie konnte so etwas einfach passieren, ohne Konsequenzen?

Mein Mann trägt diese Worte bis heute mit sich. Denn Mobbing hinterlässt Narben – sichtbare und unsichtbare. 

Wir, Menschen mit Handicap – Versteckt und aussortiert 

2025. Wir reden über Inklusion. Über Gleichberechtigung. Und doch passiert es immer wieder: Menschen mit Handicap werden einfach aussortiert.

„Schickt sie doch in die Behindertenwerkstatt, da sieht man sie nicht.“ 
„So jemanden kann man ja nicht ernsthaft irgendwo einstellen.“ 
„Die gehören halt unter sich.“ 

Das ist widerlich. 

Wir, Menschen mit Handicap, sind keine Fehler im System. Wir sind nicht weniger wert. Wir haben Träume, Fähigkeiten, Ideen. Wir haben das Recht, sichtbar zu sein. Und doch werden wir oft nur geduldet, nicht akzeptiert. 

Mobbing ist überall – Und jeder kann Opfer oder Täter sein

Mobbing hat nichts mit der Hautfarbe zu tun. Nichts mit der Herkunft. Nichts mit der Gesundheit. Jeder kann gemobbt werden. Und ja – jeder kann zum Mobber werden. Und daneben stehen und nichts tun, ist genauso schlimm und macht dich genauso Schuldig.

Jetzt mal Hand aufs Herz: Hast du schon mal jemanden gemobbt?

Denk kurz nach. 
Hast du mal mitgelacht, als sich jemand über eine Person lustig gemacht hat? 
Hast du mal jemanden absichtlich ignoriert, ausgegrenzt oder abfällige Bemerkungen gemacht? 
Hast du vielleicht gedacht, „Ach, das ist doch nur Spaß“? 

Mobbing beginnt oft genau so. Und es zerstört Leben. 

Ein „Tut mir leid“ kann Wunden nicht einfach heilen. Manche Narben bleiben für immer. Deshalb denk nach, bevor du handelst. Bevor du etwas sagst. 

Lasst uns anders sein. Lasst uns besser sein.

Mobbing verletzt. Mobbing spaltet. Mobbing tötet. Und Mobbing passiert jeden Tag, überall.

Aber wir haben die Wahl. Wir können aufstehen. Wir können die sein, die eingreifen. Die nicht mitlachen. Die nicht schweigen. Die nicht wegsehen.

Und genau das ist meine Botschaft an dich: Sei kein Teil des Problems. Sei ein Teil der Lösung.

Denn jeder von uns hat es verdient, ohne Angst zu leben.